Bom dia!!!
Bom , volto novamente com o mesmo propósito... Emagrecer rsrsr Que coisa difícil meu Deus!
Pois é, para muitos pode até ser uma coisa fácil, mas acho que para a maioria é uma tarefa muito difícil.
Voltei para a dieta dos pontos, que foi a única que realmente consegui emagrecer e fazer sem passar fome.
Estou na academia para ajudar tb! Tenho a meta de emagrecer 04 kg até o Natal! E tenho que conseguir rsrsr
Nossa imaginem que no sábado nenhuma calça servia mais em mim, foi o fim da picada! Tive que deitar na cama para fechar o ziper, a bicha tava tão apertada que se eu soltasse um "pum" ela arrebentava rsrrs Coisa triste gente!
Ninguém merece essa vida, mas vamos q vamos para tentar mudar isso!
Estou agora com 69 kg, nunca fiquei tão gorda!!! ;( Quero ficar com pelo menos 65 Kg até o Natal.
Vou vir por aqui todos os dias, escrever algumas besteiras, isso me ajuda com a dieta rsrsr Comecei hoje com suco de laranja e sanduiche de pão de forma integral com presunto e queijo... Posso comer apenas 391 de acordo com a tabela de pontos!
Futuramente colocarei as fotinhas do antes e depois... Um beijinho a todos e uma ótima semana ;)
